Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.
LES COURS ANIMES PAR MME BELFIS ONT LIEU LE JEUDI DE 10H30 A 11H30.
Centre d'Animation et de Services pour Adultes – 14 rue du Bois – 01600 TREVOUX – Tél 04 74 00 47 49